Bien dans son corps, bien dans sa tête

Charity Run : sensibiliser les salariés et récolter des fonds pour une association.

L’activité physique doit être régulière pour avoir un effet positif sur la santé. C’est pourquoi L’organisation mondiale de la santé préconise un minimum de 10 000 pas ou 15 à 20 minutes d’activité physique par jour.

Les protéines ont de nombreux rôles dans l’organisme. Quelles soient d’origine animale ou végétale, les protéines sont indispensable au bon fonctionnement de notre corps.

Séminaire organisé pour une grande entreprise. De l’accueil à la soirée nous nous occupons de tout.

La cohésion, l’esprit d’équipe, les qualités individuelles au service du groupe, la complémentarité, la ,solidarité et l’entraide.
Toutes ces vertus sont essentielles pour gagner ensemble, en équipe.

Courir, marcher pour une belle cause met en avant d’importantes valeurs comme la solidarité, le don de soi, l’entraide et l’engagement.
Nous vous accompagnons

Arrêtons les idées reçus. Il ne peut pas y avoir une alimentation saine qui serait idéale pour tout le monde. J’aime à dire qu’il y a autant d’alimentations saines que d’individu.

Pourquoi la méthode Pilates est une évidence ?
Bénéfices et bienfaits de la pratique du Pilates